Pour la Fête des mères: 5 postures-câlin!

Pour la Fête des mères: 5 postures-câlin! On fait fleurir son coeur, avec Yogawheel France

Prendre du temps pour soi, pour infuser son bonheur et sa lumière sur ses proches…

Bonne fête des mères à toutes les mamans, futures et actuelles… et puis à toutes les autres: l’âme d’une maman est inhérente, qu’on ait des enfants ou non, notre amour et notre douceur maternels sont eux, bien réels, qu’ils soient dirigés vers une adorable tête blonde, un animal de compagnie, une cause qui nous est chère, ou un être aimé, nous rayonnons toutes l’amour maternel…

Nous vous avons préparé une séance spéciale fête des mère,… comme un câlin: pleine d’amour et de douceur.

Aller, déroulez votre tapis, invitez vos enfants à se joindre à vous, mettez un peu de musique et faites brûler une huile essentielle sucrée, aujourd’hui on fait fleurir son coeur, avec la yogawheel!

N’oubliez pas de faire un petit échauffement avant cette pratique, avec une série de Surya Namaskar (Salutations au soleil) par exemple…

« Il n’y a aucune recette pour devenir mère parfaite, mais il y a mille et une façons d’être une bonne mère. » Jill Churchill
– 
Vasisthasana assisté.

Fête des mères

« Maman,

Pour te dire que je t’aime

J’ai pris deux M à la crème

Deux A en chocolat

Et un petit N en nougat

M, A, M, A, N.

Maman,
Il fallait bien que j’apprenne

À mon estomac gourmand

Comment s’écrit le mot MAMAN.”
– Variation sur Kapotanasana

Fête des mère kapotanasana

« L’amour d’un père est plus haut que la montagne. L’amour d’une mère est plus profond que l’océan. » Proverbe japonais
Préparation à Parivritta Janu-Sirsana

Setu bandasana prep

« Les mères n’ont pas de rang, pas de place. Elles naissent en même temps que leurs enfants. » Christian Bobin
Supta Baddha Khonasana

Fete des meres

Bonne fête à toutes!
Une maman est semblable à une rose qui ne se fane jamais. Jean Gastaldi

Balasana

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